Ich habe eine traurige Nachricht mein Basilikum ist gestorben. Gerade er der so gut Gerochen hat.
Nun muss ich ein neuen Suchen weil die anderen 2 sind so einsam ohne den lieben Basilikum.

Clemens

Ich wollt mal euch mein Frühstück zeigen. Sieht bisl komisch aus ich weiß aber schmeckt. Hätte ich echt nicht gedacht. Wenn man es nicht erkennt, es ist Rüherei mit Tomaten, Aprikosen, Schinken, Petersilie, Schnittlauch, Basilikum, Dill, Salz, Pfeffer  und 2 Knäckebrote mit Putenbrust und Schnicken ^^.

Lecker so ist doch der Perfekte Start in den Muttertag gelungen.

War heute mal einkaufen. Kühlschrank muss ja mit gesunden Sachen gefüllt werden und siehe da habe mir endlich mein Kräutergarten zugelegt ^^. Natürlich noch schnell beim IKEA vorbei gedüst um schöne Vasen zu kaufen. Sieht doch gut aus oder (Siehe Bild) ?

Wo wir gerade bei IKEA sind habe es gepackt unter 50€ raus zugehen. Habe aber schon wieder viele Neue Ideen bekommen. Zum Beispiel ein 200×140 Bild mit dem Wald Motiv hätte es fast eingepackt aber naja 140€ waren für diesen Monat net mehr drinnen

Nun zum essen. Habe die Kräuter gleich weiter verwertet ^^ ne schöne Reispfanne mit Hähnschenbrust erbsen Möhren Gemüse und viel Eiweiß ^-^
Schmeckt mit den frischen Kräutern richtig geil. Freu..

So muss mich nun auch langsam Fertig machen zur Arbeit bye bye!

habe gerade mal mein Tiefkühlschrank aufgeräumt. Und da ist mir mein Kühl pack entgegen gekommen. GEFROHREN!!! Jeder der Sport macht kennt die, sind zwar kalt aber normal sind die trotzdem noch wie so nen Gel mäßig das net mehr war brech hart…. man sollte doch mal die teile irgendwann mal raus holen ^^

Das nächste mal gibt’s auch Bilder ^^

Clemens

mein Fahrrad ist wieder ganz juhu heute mit der Post gekommen mein Vorbau ^^. Und gleich dran gebaut. Nur etwas Probleme gehabt mit dem Alten Vorbau den ich mit ner Säge trennen musste. Was fürn Akt aber dank Alu und ner guten Metall säge ging das ratz Fatz ^^.

Hier mal paar Bilder vom Fahrrad!

Ein schönen Abend noch !

das Leben ist schon net immer einfach! Erst mal das gute mein Kühlschrank wird langsam leerer bzw die Kalorien Bomben werden weniger und meine neue Waage ist da recht schlicht aber man kann die Daten wenigsten auslesen juhu ^^

Nun die Traurige Nachricht  ich habe Dads Fahrrad geschrottet… Die Lenker Vorbau ist in 2 gebrochen.. Sau Blöd sag ich euch bin aber noch 20min damit gefahren wollte ja net nachhause laufen… Bin Ja Faul *g*
Neues ist aber schon bestellt hoffe das ist etwas stabiler Muss ja mein Gewicht noch halten hoffe bald net mehr soooooo Viel ^^

Einen Schönen Abend noch

Clemens

das habe sich wohl meine Eltern gestern auch gedacht. Denn mit ihren Horror Haus waren sie beim HR Maintower zu sehen. Es ging um das Haus wo meine Eltern eine Wohnung gekauft haben und dieses schon über 6 Monate überfällig ist und immer mehr Fehler auftauchen.

Wer sich mal den Bericht Ansehen will hier der Link: http://www.ardmediathek.de/ard/servlet/content/3517136?documentId=10358554

(Kommentar von Autor:bin heute mal wieder richtig Schreib Aktiv *g*)

ihr denkt euch bestimmt was ist das für ein Blöder Name für nen Blog Eintrag, denk ich manchmal auch keine sorge, aber so dumm ist er net. In meiner Schlaflosigkeit habe ich gestern rein Zufällig durch ein Artikel (Kommentar von Autor: Fragt mich net welchen war müde und unzurechnungsfähig)  ein sehr interessantes Buch gefunden. Der Name des Buches wer kann sich’s denken ist “Das Weiße ohne das Gelbe!”. Danke der heutigen elektronischen Buch Verarbeitung habe ich es natürlich gestern gekauft und gleich auf mein kleines Apple Gerät (Kommentar von Autor: Schleichwerbung ^-^) hochgeladen.  Naja gleich ist so leicht relativ. Musste es erst mal mit 3 Programmen in ein ordentliches .epub Format bringen. Aber nun Lese ich dieses. Und wende es mal an so als Pilot Projekt an mir selbst *g*.

Habe heute sogar angefangen schon damit… Wobei ich sagen muss mein Kühlschrank ist noch net so Optimal gefüllt und meine Küche erst recht nicht. Da tummeln noch Mozzarella, Nuteulla, Süßstoff, 4x Instanttee Packungen und noch mehr… Hoffe die bekomme ich irgendwie so neben bei in mein Körper noch rein. Wäre ja Schade. Wobei Nuteulla ich glaube meinen Gästen lieber andrehe oder um den JoJo Effekt zu verbessern selbst esse.
Nun mal zu den angefangen zurück zukommen, ich habe erst mal zum Frühstück Rüherei mit mehr 3 Weißeiern und nur ein Kompletteiern mir gemacht und die noch Fettige Salami rein gehauen (Kommentar von Autor: Muss ja auch weg ). So schlecht hats echt net geschmeckt da muss man ja mal sagen waren die ersten 10 Seiten schon mal nen Erfolg *g*.  Und da der Herr ja weil er angst vorm wiegen hat keine Waage hat sich eine neue Waage gekauft. Und ich würde net Clemens “d0nk” heißen wenn die Waage kein USB Anschluss hätte und die ganzen Daten speichert und auslesbar wären ^^.

Aber das ist nicht alles. Wie vorhin schon gesagt ich bin FAUL. Daher bastle ich mir gerade ein Webseite, die auch fürs Apple Geräte funktioniert, um alle Daten zu speichern auszuwerten und mir die Kalorien zählen   (Kommentar von Autor: Muss ich nun auch… Was habe ich mir da Angetan) zu vereinfachen. Wenn sich das bewehrt hat bei mir vielleicht mach ich es öffentlich mal schauen.

Nun das waren meine ersten Erfahrungen und Ideen ich schreibe dann auch mal wie es so weiter geht mit meinem Experiment.

Ein schönen Abend noch!

Clemens

Ps: Den Link findet ihr in meinem Blog Linkliste zum Buch.

Also bin ja Handwerklich begabt also Werkzeug raus und ab die komplette Schaltung zerlegt…
Dabei habe ich bemerkt das  mein Achtkantschlüssel Set weg ist und ich mit dem vorandenen runden Schlüssel arbeiten musste… naja habs hin bekommen es Fährt ^^ und Schaltet. Zwar nicht wie vor 15 Jahren aber die erste Stunde Fahrrad fahren hats Überstanden. Besser als ich!

Aber ich denke wenn ich wieder oft fahre Pack ich das auch besser *g*

MFG

Clemens

MFG

Euer Clemens